戸越・戸越銀座駅近くで人気のホットヨガスタジオを比較

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ホットヨガ戸越戸越銀座ランキングを見る

 

ホットヨガ戸越戸越銀座

 

戸越・戸越銀座にあるホットヨガスタジオを比較して、ランキング形式で紹介しているサイトです。

 

【お試し体験あり】戸越・戸越銀座で人気のホットヨガスタジオはここ

ご案内役は、30代・事務職のエリです。日頃デスクワークのため肩こりに悩んでいました。運動不足解消のために戸越銀座にあるホットヨガへ通い始めました。

 

戸越・戸越銀座でホットヨガを探してみたところ、LAVA戸越店とララアーシャ戸越銀座店が見つかりました。ヨガスタジオによりレッスン内容や施設内容、サービス内容もかなり違ってくるので、私自身がしっかり比較してみました。入会する前にぜひ読んでみてください。

 

戸越・戸越銀座駅周辺のホットヨガ教室に通おうと考えている方は参考にしてみてくださいね♪

 

入会前には「お試し体験レッスン」を2つ以上受けることをおすすめします

必ず体験や見学をしましょう。体験レッスンを受けると「入会金0円」「事務登録金0円」「入会後数ヶ月間割引」などのキャンペーンをやっているところもあります。

 

また、施設を長く利用するにあたって、体験によるイメージができるので、後悔することもありません。

 

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戸越・戸越銀座でおすすめのホットヨガスタジオを徹底比較!!

まずは戸越・戸越銀座駅周辺にあるホットヨガの教室を一覧表にしてみました。ポイントは

  • コスパ
  • レッスンの種類
  • 体験について
  • 清潔感
です。

 

戸越・戸越銀座のホットヨガスタジオ一覧表

実際に体験したり、口コミ情報などから下記の表を作成。店舗名のリンク先は店舗の口コミや詳細情報を見ることが出来ます。

コスパ プランの種類 レッスンの多さ 体験の気軽さ 清潔感
LAVA戸越店




ララアーシャ
戸越銀座店

 

戸越・戸越銀座のホットヨガスタジオランキング

上記比較表をもとに戸越・戸越銀座駅周辺のホットヨガスタジオを体験レッスンや口コミ、料金プラン、レッスンの種類の多さなどをポイントにランキング化してみました!

 

LAVA戸越店

LAVA戸越店の特徴
LAVA戸越店は駅から徒歩3分以内。そして女性専用店舗です。 暖かいスタジオで気持ち良くカラダを伸ばす、LAVAのプログラムで新陳代謝が高まるだけでなく、ダイエットや骨盤矯正、リフレッシュ、アンチエイジングなど嬉しい効果が盛りだくさん!燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評。インスラクターの質の高さも長く通えるスタジオ理由のひとつです。
価格
体験500
評価
評価5
備考
2/28来店まで500円体験キャンペーン実施中!他にはない空間のスタジオでホットヨガレッスンをうけることができる
LAVA戸越店の総評
店舗数、プログラムの多さは業界No1の実力です。 インストラクターの方々の質も高く、自分のペースでヨガと向き合えます。 落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

ララアーシャ戸越銀座店

ララアーシャ戸越銀座店の特徴
ストーブではなく、ミネラルをたっぷり含む溶岩石を敷いた床で、体の芯から温めるので息苦しさがありません。溶岩石から発生するマイナスイオンでリラックス。レッスン中は驚くほどの発汗量なので、代謝が良くなりお肌にもダイエットにもうれしい効果が期待できます。モロッコ風、チュニジア風など、スタジオごとに特色のある空間がお出迎え。日常を忘れて、特別な雰囲気の中でヨガを楽しめます。
価格
体験500
評価
評価4
備考
鹿児島・桜島の溶岩石でじんわり温まる!

 

迷ったらココ!!ホットヨガLAVAをオススメする3つの理由

ホットヨガ戸越戸越銀座

 

多彩で魅力的なプログラム

ホットヨガ戸越戸越銀座

 

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。
ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評。
分かりやすいプログラムで自分に合ったレッスンに参加!!

 

光×音のホットヨガ

ホットヨガ戸越戸越銀座

 

集中力・高揚感を高める「光」と「音」の演出を導入。
幻想的な空間で音楽に導かれるままのホットヨガを体験。

 

2店舗通える「プラス1」制度

ホットヨガ戸越戸越銀座

 

一店舗分の料金で、もう一店舗お好きな店舗に通える“プラス1(ワン)”制度。
平日は会社近くで、休日は自宅近くで、あなたのライフスタイルに合わせた通い方が可能になります。

 

2/28来店まで500円体験キャンペーン実施中!

戸越・戸越銀座で人気のホットヨガスタジオ徹底比較

LAVA体験レッスンはこちら

 

 

戸越駅戸越銀座駅周辺のホットヨガスタジオ店舗情報まとめ

LAVA戸越店

店舗名 ホットヨガLAVA戸越店
住所 〒142-0051東京都品川区平塚1-12-9 加瀬ビル167 3F
TEL 0570-00-4515
駅からの行き方

都営浅草線「戸越駅」A1出口 徒歩30秒
東急池上線「戸越銀座駅」出口 徒歩4分
≪駐車場:なし≫

ララアーシャ戸越銀座店

店舗名 ララアーシャ戸越銀座スタジオ
住所 〒142-0041東京都品川区戸越3-1-2 戸越イマールビルB1
TEL 03-6451-3463
駅からの行き方

戸越銀座駅2番出口から徒歩3分、戸越駅A3出口から徒歩1分。
スリーエフの隣のビル地下1階。

戸越・戸越銀座のホットヨガスタジオまるわかりMAP

ホットヨガ戸越戸越銀座

 

戸越・戸越銀座の近隣駐車場・駐輪場情報

戸越・戸越銀座の近隣駐車場です。

 

ホットヨガ戸越戸越銀座

 

NPC24H戸越銀座第2パーキング駐車場 ユアー・パーキング平塚第2駐車場
東京都品川区平塚1丁目8 東京都品川区平塚1丁目12-15
0120-480-015 0120-963-289


戸越・戸越銀座の近隣駐輪場です。

 

ホットヨガ戸越戸越銀座

 

サイクルプラザ戸越銀座 戸越銀座駅自転車等駐車場
東京都品川区平塚1-6-19 東京都品川区平塚1-5-1
03-3578-1100 台数 57台

 

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女性にうれしいホットヨガの効果

【お試し体験あり】戸越・戸越銀座で人気のホットヨガスタジオはここ

 

 

 

 

ホットヨガはどんな効果があるの?


 

精神的な安定・リラックス
美肌になれる
美しいボディラインが手に入るダイエット効果
冷え性や便秘、むくみ、生理痛、肩こりといった体質の悩み改善

 

ホットヨガQ&A

 

ホットヨガは初心者でも大丈夫?

ホットヨガは動きがスローなので初心者でもついていけます。
時々各自にお休みをしていても、周囲が気にならず自分のペースで参加できます。

 

ホットヨガに副作用はあるの?

 

ヨガの動きで大量に汗をかくので水分補給が必要です。
インスラクターの指示に従って、水分補給は十分にしてください。

 

妊娠中ですが大丈夫でしょうか?

妊娠したらホットヨガはお休みしましょう。産後は6ヶ月は空けて再開するのがオススメです。授乳中の人は、ご自分の体調と相談しながら受講するようにしましょう。どうしてもヨガを続けたい人は、ホットヨガは我慢してマタニティヨガなどを選ぶといいですよ。

 

生理中でも大丈夫ですか?

生理中だからと言ってホットヨガができないというわけではありません。むしろ、血行が良くなって生理痛を緩和する効果もあります。LAVAでは「このポーズは生理中の人や腰痛の人はお休みしてください。あまりいいものではありません」などと教えてくれます。ポーズによっては生理の時はよくないものもあるようなので、ご自分の体調と相談しながら受講するようにしましょう。

 

ホットヨガでのウェアはどんなものがいいの?

トップスはTシャツ、タンクトップなどでOKです。
スタジオの中はとても暑くなるので薄い生地のものがオススメです。
パンツはヨガのポーズで足を曲げたり開いたりするので伸縮性のあるものをオススメします。
また、かなり汗をかくので透けない生地のものを選ばないと下着が透けてしまいます。

 

スポーツブラの方とブラトップの方がいます。

 

ホットヨガ戸越戸越銀座

 

レッスン前後の食事はどうしたらいいの?

レッスン前2時間、レッスン後1時間はあけて食事するのがオススメ。レッスン直前に食べると内臓を刺激するポーズをした時に気分が悪くなることがあります。また、レッスン後は栄養の吸収力が高まっているのですぐに食べると体重増加の原因になるからです。

 

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